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Ahora, que se acerca la Semana Santa y el buen tiempo invita a disfrutar del aire libre en nuestras vacaciones en la playa o la montaña, no podemos olvidar el cuidado de nuestro cabello, igual que hacemos con nuestra piel.

El cabello es más que un elemento estético, su función es proteger el cuero cabelludo del sol, del frío, el polvo y otros agentes, además, actúa como regulador térmico, por eso es muy importante cuidarlo para que se conserve en buen estado y pueda cumplir su función y además luzca sano y bonito.
La sal, el cloro, el sol, la arena de la playa, la nieve… pueden dañar la estructura del cuero cabelludo y volver el cabello quebradizo, seco, apagado e incluso favorecer su caída.

Cómo puedo cuidar mi cabello

Hay una serie de rutinas que podemos incorporar en nuestras vacaciones para evitar daños a nuestro cabello:

• Si vamos a la playa, hay tres agentes que pueden dañar nuestro cabello: el sol, la sal del agua y la arena.
  Para evitar los daños del sol debemos aplicar en nuestro cuero cabelludo y en el cabello un protector solar, igual que hacemos con nuestra piel. Además, es importante que utilicemos un sombrero, gorra o pañuelo, y si son de un tejido que filtre los rayos UVA mucho mejor, que nos ayudará a evitar daños solares y también que se nos manche de arena. No olvides volver a aplicar el protector varias veces durante tu jornada playera o al aire libre.
  Cuando salgamos del agua, debemos aclarar el cabello con agua dulce, si es fría mucho mejor, para retirar los restos de sal y de arena. También es importante que evitemos el contacto directo con la arena.
  Cuando lleguemos a casa, tendremos que poner atención al lavado del cabello con productos adecuados e incrementar el uso de mascarillas y acondicionadores. Cepillarlo cuidadosamente con peines y cepillos que no lo rompan.
• En la montaña, sobre todo si hay nieve, hay que extremar la protección solar (con protectores solares y gorros o sombreros) y contra el frío, que también puede secarlo. El viento puede enredarlo en exceso, romperlo y ensuciarlo. Por supuesto poner atención al lavado y nutrición.
• Si vamos a viajar a otras ciudades, hay que tener en cuenta que el agua puede ser más dura, con más cal… y esto también puede influir en nuestro cabello y por tanto, tendremos que poner más atención en mascarillas nutritivas y acondicionadores.
• Mejor secar el cabello al aire libre y evitar el uso de planchas y secadores para no añadir un elemento más que pueda dañarle. Si lo haces, utiliza protectores para el calor y procura que la temperatura de secado no sea muy alta.

Más consejos de cuidado del cabello

Muy importante es la hidratación, beber agua y abundantes líquidos porque nuestro cabello, igual que nuestra piel necesitan el agua para mantenerse hidratados.

No olvidar las frutas, las verduras y la proteína en nuestra dieta para que los folículos pilosos reciban los nutrientes necesarios. Una alimentación variada siempre es la base del buen estado de nuestro cabello y piel.

Además, a la vuelta de las vacaciones un buen corte de puntas ayudará a que se vea más sano.

Hacer una limpieza profunda con ozono ayuda a mantener en buen estado los folículos pilosos. La ozonoterapia capilar es el tratamiento regenerador por excelencia y uno de los más eficaces para recuperar la salud del cabello. Revitaliza el cabello dándole fortaleza y brillo. El uso favorece el transporte de oxígeno y nutrientes al folículo piloso. Puedes realizarla en nuestros centros Sg Centros Capilares de Alcalá de Henares y Guadalajara.

También le vendrá bien un extra de vitaminas con un tratamiento regenerante como el de SG Centros Capilares de formulación exclusiva que favorece la formación del nuevo cabello y fortalece el que está dañado, dándole un mayor grosor y tamaño.

Otros productos exclusivos de SG Centros Capilares que pueden ayudarte al cuidado del cabello en vacaciones son la Keratina Líquida que protege, repara y reestructura el cabello y nuestro Serum Oro Líquido, elixir de belleza que repara, revitaliza e ilumina el cabello.

Si, después de vacaciones notas tu cabello más débil o que se cae más de lo habitual, no dudes en consultarnos, haremos un diagnóstico gratuito y te indicaremos el tratamiento adecuado.

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