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El cabello seco se caracteriza por la carencia de la humedad y de los aceites naturales necesarios para mantenerlo suave y brillante. Esto puede hacer que el cabello se apagado, quebradizo, con frizz y sin vida. También puede ocurrir que haya descamación del cuero cabelludo y esto produzca picor.

Características del cabello seco

• Apariencia opaca: falta de brillo, el cabello se ve apagado.
• Textura áspera: se siente áspero al tacto y menos sedoso.
• Fragilidad: es más propenso a romperse, desarrollar puntas abiertas o caerse.
• Dificultad para manejarlo: se enreda fácilmente y puede ser rebelde al peinarlo.
• Estática: tiende a acumular electricidad estática, lo que lo hace más esponjoso.
• Volumen excesivo: en algunos casos, se expande por la falta del peso que proporciona la hidratación.

¿Por qué nuestro cabello está seco?

El cabello seco puede deberse a múltiples factores, tanto internos (relacionados con la salud) como externos (relacionados con el ambiente o el cuidado), que pueden hacer que las glándulas sebáceas no produzcan la cantidad de sebo necesario para la correcta lubricación del cabello.

Factores externos 

• Uso excesivo de calor: planchas, secadores o rizadores pueden dañar la capa protectora del cabello.
• Productos agresivos: champús no adecuados, tintes, decolorantes o tratamientos químicos pueden secar el cabello.
• Exposición ambiental: clima seco, viento, sol o agua con cloro o sal pueden secar el cabello.

Factores internos

• Falta de nutrientes: dieta baja en vitaminas A, E, y ácidos grasos esenciales.
• Envejecimiento: con la edad, el cuero cabelludo produce menos aceites naturales.
• Problemas médicos: condiciones como hipotiroidismo, trastornos hormonales o dermatitis.

Cómo cuidarlo

Cambia tu rutina de lavado

Sobre el cuidado del cabello seco también hay algún mito que debemos desterrar, como el de que hay que lavarlo con menos frecuencia, no es así, siempre decimos que el cabello hay que lavarlo tantas veces a la semana como sea necesario.

• Temperatura del agua: usa agua tibia o fría, evita el agua caliente que reseca el cabello.
• Champú adecuado: utiliza champús específicos, como los de SG Centros Capilares de formulación exclusiva.
• Usa acondicionadores aplicados después del champú, evitando las raíces, y mascarillas hidratantes 1 o 2 veces por semana.
• La queratina líquida también ayuda a recuperar la salud del cabello seco.
• Reduce el uso de herramientas de calor, usa secadores, planchas o rizadores con moderación y siempre con un protector térmico. Si es posible, lo ideal es dejar que el cabello se seque al aire.
• Protege el cabello del entorno con protectores solares si vas a estar un tiempo prolongado al sol, con sombreros y con gorros en invierno.

Alimentación

• Dieta equilibrada: asegúrate de consumir alimentos ricos en ácidos grasos omega-3, como pescado, nueces, semillas de chía, vitaminas A, C, E y Biotina que se encuentran en las frutas, verduras, frutos secos y el huevo, sin olvidar las proteínas, comiendo también carnes y legumbres. Y no olvides el agua, necesaria para el buen estado del cabello y de la piel.
• Un estilo de vida saludable con la práctica de deporte y evitando el estrés te ayudará a tener el cabello en perfectas condiciones.

Aunque a veces pensamos que cabello seco y deshidratado son sinónimos no es así, hay algunas diferencias. El cabello seco, como hemos indicado al principio del texto, se produce cuando el cabello carece de aceites esenciales y lípidos mientras que el cabello deshidratado se produce cuando le falta hidratación debido a la exposición al sol, uso excesivo de herramientas de calor para su secado, uso continuado de productos químicos como tintes o mechas y por insuficiente hidratación corporal. Su aspecto es áspero, puede verse opaco y carecer de elasticidad y se electriza, además, la deshidratación hace que se vuelva más poroso y absorba la humedad del ambiente.

Si tienes el cabello seco o lo notas deshidratado y no mejora con los cuidados que te proponemos, consúltanos para descartar problemas del cuero cabelludo e indicarte el tratamiento adecuado.